Category: Άρθρα

Τα βότανα μας προσφέρουν ενέργεια και βοηθούν το σώμα να θεραπευτεί μόνο του. Η φύση, μας δίνει μόνη της μυστικά για την ομορφιά και την υγεία. Φτιάξτε το δικό σας ζεστό ρόφημα, συνδυάστε το με φρούτα και  θα σας γεμίσει ενέργεια και βιταμίνες.
Απολαύστε το με την παρέα σας τις Χριστουγεννιάτικες ημέρες.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι :

300 ml χυμό μήλου
300 ml χυμό από ρόδι
100 ml πράσινο τσάι
1 κουταλιά της σούπας μέλι
φύλλα λουΐζα
1 lime ή ακέρωτο λεμόνι
2 αχλάδια
1 μπανάνα
1 μάνγκο (προαιρετικά)
φρούτα του δάσους (φρέσκα ή κατεψυγμένα).

Βράζουμε το χυμό μήλου και το τσάι με το μέλι, την λουΐζα και μερικές φλούδες από το lime ή το λεμόνι.

Προσθέτουμε τα αχλάδια σε κύβους, το μάνγκο και την μπανάνα, τα οποία έχουμε ραντίσει με χυμό lime.

Βράζουμε για 5΄λεπτά. Αφαιρούμε τα φύλλα της λουΐζας και τις φλούδες.

Προσθέτουμε στα βρασμένα φρούτα και τα φρούτα του δάσους και τα πολτοποιούμε όλα μαζί.

 

Τα βότανα αποτελούν μία καλή λύση και συντροφιά για τις κρύες νύχτες του χειμώνα.
Επιλέγοντας ένα ρόφημα από βότανα μπορεί να αποφύγουμε τις συνέπειες του κοινού κρυολογήματος και να ανακουφίσουμε τα συμπτώματά του.

Βότανα και ευεργετικές ιδιότητες

Εκμεταλλευόμαστε τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Ας προλάβουμε ή ακόμα και ας καταστείλουμε τα συμπτώματα του πονόλαιμου, του βήχα, των εμπύρετων καταστάσεων.

Φασκόμηλο: βοηθάει στον πονόλαιμο και ανακουφίζει τη δυσκολία στην κατάποση. Ένα ζεστό φλιτζάνι φασκόμηλο έχει αντισηπτική δράση, το πίνουμε είτε το κάνουμε γαργάρες 2-3 φορές την ημέρα.

Τίλιο : μας απαλλάσσει από τον πονοκέφαλο . Είναι ιδανικό για κρυολογήματα με βήχα και εμπύρετες καταστάσεις. Υπέροχο ρόφημα που καταναλώνεται από όλες τις ηλικίες.

Θυμάρι: έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιπυρετικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Είναι το ιδανικό βότανο για την περίπτωση του κρυολογήματος. Χρησιμοποιείτε ως αφέψημα ή έγχυμα ανακουφίζοντας το βήχα και το συνάχι.

Μολόχα: δρα ως κατασταλτικό του ερεθισμένου βλεννογόνου. Έχει μαλακτικές ιδιότητές που είναι δρουν καταλυτικά για περιπτώσεις λαρυγγίτιδας, φαρυγγίτιδας και ενοχλητικού βήχα.

Χαμομήλι: περιέχει ουσίες με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αντισπασμωδικές και καθαρτικές. Καταπολεμά τις ιώσεις.

Τσάι του βουνού: το γνωστό μας τσάι του βουνού που φύεται στα περισσότερα βουνά της Ελλάδας. Έχει πολλές ιδιότητες, μερικές από αυτές είναι πεπτικές, θερμαντικές, τονωτικές. Το αφέψημα του βοηθά στην πέψη, στην αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος. Η προσθήκη μελιού και κανέλας το καθιστά εξαιρετικό ρόφημα για την καταπολέμηση του βήχα. Το ελληνικό τσάι, δεν περιέχει καφεΐνη, μπορεί να καταναλωθεί άφοβα από μικρούς και μεγάλους, ακόμα και κατά τις βραδινές ώρες.

Σε όλα τα αφεψήματα, μπορείτε να προσθέσετε σταγόνες από φυσικό χυμό λεμόνι που ενισχύουν την αντιοξειδωτική του δράση. Αποφύγετε τη χρήση ζάχαρης.

Αφέψημα

Συνήθως βάζουμε σε 2 ποτήρια νερό 2-3 κουταλάκια βοτάνου (ρίζες, φλοιούς και κλαδιά) και τα βράζουμε μαζί για περίπου 15’. Το σουρώνουμε και το πίνουμε αμέσως γιατί μετά χάνονται οι θεραπευτικές του ιδιότητες.

Έγχυμα

Βάζουμε το νερό να βράσει. Μόλις κοχλάσει κατεβάζουμε το σκεύος από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα 1-3 κουταλάκια από το βότανο (άνθη, σπόρους ή φύλλα ). Το αφήνουμε για περίπου 15΄σκεπασμένο να κρυώσει, το σουρώνουμε και το πίνουμε.

 

 

Έφτασε ο χειμώνας….φέρνοντας μαζί του μεγάλη παρέα! Τους ιούς και τις ιώσεις.

Οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα δεν ευθύνονται για τη γρίπη,  αλλά η άμυνα του οργανισμού μας στην επίθεση που δέχεται, από τα στελέχη των ιών. Τη γρίπη δεν πρέπει να τη συγχέουμε με το κοινό κρυολόγημα, του οποίου τα συμπτώματα  είναι η ρινική συμφόρηση, καταρροή, πονόλαιμος, δέκατα και μυαλγίες.

Για να αντιμετωπίσουμε την οποιαδήποτε κατάσταση γρίπης, βασικό μας μέλημα θα είναι να προετοιμάσουμε τον οργανισμό μας, πριν φτάσουμε σε αυτήν την κατάσταση.

ΓΡΙΠΗ

Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο, αερογενώς μέσω μικρών σταγονιδίων, την ομιλία, τη χειραψία και την αφή γενικότερα. Οι εξάρσεις της γρίπης εμφανίζονται κατά τους χειμερινούς μήνες από Οκτώβριο μέχρι και τον Απρίλιο.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

  • Πυρετός από 38-40
  • Πονοκέφαλος
  • Μυαλγίες
  • Κακουχία
  • Πονόλαιμος
  • Βήχας
  • Καταρροή

Όλα τα παραπάνω εμφανίζονται όλα μαζί και αιφνίδια, εν αντιθέσει με το κοινό κρυολόγημα που η εμφάνιση των συμπτωμάτων γίνεται σταδιακά, μέρα τη μέρα.

 ΠΡΟΛΗΨΗ – ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ

Προφυλάσσουμε τον οργανισμό μας:

  • Αποφεύγοντας τους κλειστούς χώρους,
  • Τις χειραψίες,
  • Την ανταλλαγή φιλιών, ειδικά αν γνωρίζουμε ότι το άτομο νοσεί ή είχε νοσήσει με τον ιό της γρίπης,
  • Δεν καθόμαστε κοντά στον συνομιλητή μας,
  • Αποφεύγουμε τις υψηλές θερμοκρασίες του χώρου στον οποίο βρισκόμαστε,
  • Καλή και επαρκή ποιότητα ύπνου,
  • Ενισχύοντας τον οργανισμό μας, καθιστώντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα δυνατό με φυσικό τρόπο, τις τροφές.

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ

Το ανοσοποιητικό σύστημα, δηλαδή το δίκτυο των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων που συνεργάζονται για την προστασία του οργανισμού θα πρέπει να  λειτουργεί ικανοποιητικά στη διάρκεια του χειμώνα.

Ας δούμε ποιες  είναι βιταμίνες μπορούν να τις καταστήσουμε συμμάχους  για να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις του χειμώνα.

Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ C: εκτιμάται ότι μπορεί  να μειώσει  τη διάρκεια του χρόνου νοσηλείας και διατηρεί το ανοσοποιητικό σε ετοιμότητα έτσι ώστε να είναι ικανό για  να αντιμετωπίσει μία επικείμενη ίωση.

Ακτινίδιο, κόκκινες πιπεριές, μπρόκολο, κουνουπίδι, εσπεριδοειδή και πατάτες είναι  πηγές βιταμίνης C

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε :  Αξιόλογη προσπάθεια είναι και της βιταμίνης Ε, όπου τη βρίσκουμε σε κορυφαία ποσοστά στα αμύγδαλα γενικότερα στους ωμούς ξηρούς καρπούς, σπανάκι, ελαιόλαδο και μπρόκολο, ελιές, μαϊντανό και ψάρια.

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: η βιταμίνη του Ήλιου, η οποία μετά από μελέτες, εκτός από την υγεία των οστών και των μυών, σχετίζεται και με τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Θα τη συναντήσουμε στα λιπαρά ψάρια (σολομός), στον κρόκο του αυγού και το κόκκινο κρέας.

ΚΑΛΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ: με την κατανάλωση αυξημένης ποσότητας νερού, εκτός από τη μεταφορά των θρεπτικών στοιχείων στον οργανισμό  αποβάλλονται και οι τοξίνες και τα απόβλητα από αυτόν.

Θωρακίστε τον οργανισμό σας με Olivaxin Pro, συμπλήρωμα διατροφής με βότανα.

 

www.olivaxin.gr

 

ΚΑΛΗ ΑΝΑΡΡΩΣΗ!

 

Το αμυντικό μας σύστημα διαμορφώνεται με την πάροδο των χρόνων. Σε μικρές ηλικίες δεν υπάρχουν επαρκή αντισώματα έναντι των διαφόρων λοιμογόνων παραγόντων, με συνέπεια η επαφή με κάποιον ιό ή μικρόβιο να προκαλεί άλλες φορές μία ήπια ίωση που περνάει εύκολα, και άλλες φορές μία σοβαρή λοίμωξη. Όσο αναπτύσσεται ο ανθρώπινος οργανισμός, το αμυντικό σύστημα βελτιώνεται, καθώς ο οργανισμός παράγει περισσότερα αντισώματα. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι πολύ σημαντικό, καθορίζει την κατάσταση του οργανισμού μας και είναι η ασπίδα προστασίας του.

Καθώς μπαίνει ο χειμώνας, θα πρέπει να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Με την πτώση της θερμοκρα­σίας η άμυνα του οργανισμού ελαττώνεται. Πρόκειται για ένα βιολογικό φαινόμενο που ονομάζεται ελάττωση της ανοσίας. Έτσι, ο οργανισμός γίνεται ευάλωτος στους ιούς που υπάρχουν γύρω του. Επιπλέον, με το κρύο οι άνθρωποι συγκεντρώνονται σε κλειστούς χώρους και συνεπώς εκτίθενται σε μεγαλύτερες συγκεντρώσεις ιών, αφού η μετάδοσή τους από άνθρωπο σε άνθρωπο είναι ευκολότερη. Τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι αποτελούν ομάδες ιδιαίτερα ευαίσθητες στις ασθένειες. Άνθρωποι με εξασθενισμένο οργανισμό, αλλά και απόλυτα υγιείς που λόγω φόρτου εργασίας, λόγω stress, ή λόγω κάποιας δίαιτας, δεν ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή, είναι αναγκαίο να φορτίσουν και να ενισχύσουν την άμυνα τους αποτελεσματικά.

Το OLIVAXIN ήρθε για να μας θωρακίσει! Παράγεται στην Ελλάδα, από 100% φυτικά συστατικά και αποτελεί το πλέον αποτελεσματικό συμπλήρωμα διατροφής για άμεση ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και μακροχρόνια πρόληψη και προστασία της υγείας μας.

Το OLIVAXIN περιλαμβάνει στη σύνθεσή του πάνω από 20 δραστικά εκχυλίσματα ελληνικών βοτάνων, μεταξύ των οποίων ρίγανη, δίκταμο, πρόπολη, φύλλα ελιάς, φύλλα αμπέλου, θρούμπι, γλυκόριζα, θυμάρι, κρίταμο, αγκινάρα, ελίχρυσο καθώς και φλοιό λευκής ιτιάς, την δραστική ουσία της «φυσικής ασπιρίνης».

Το OLIVAXIN MAX (30 ml) ενισχύει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ το  OLIVAXIN PRO (50 ml spray) λαμβάνεται για τη μακροχρόνια πρόληψη και τη προστασία της υγείας από το κρυολόγημα, τη γρίπη και τις εποχιακές λοιμώξεις.

Η αγωγή ξεκινάει την πρώτη ημέρα με τη λήψη του OLIVAXIN MAX ολόκληρου ή σε δύο δόσεις (μισό το πρωί και μισό το βράδυ).

Το OLIVAXIN είναι ένα απόλυτα φυσικό προϊόν κατάλληλο για όλες τις ηλικίες ακόμα και για μικρά παιδιά. Σε παιδιά κάτω των 10 ετών μπορεί να χωριστεί σε τρεις δόσεις, πρωί, μεσημέρι και βράδυ και να αναμιχθεί με οποιοδήποτε υγρό (νερό, γάλα, πορτοκαλάδα κλπ)

Από τη δεύτερη ημέρα μπορεί να ξεκινήσει η λήψη του OLIVAXIN PRO, με 5 ψεκασμούς στο στόμα μια φορά την ημέρα.

Η διάρκεια της συνολικής αγωγής είναι περίπου 45 ημέρες και υπόσχεται να προστατεύσει την υγεία μας για πάρα πολλούς μήνες.

 Το OLIVAXIN διατίθεται στα φαρμακεία. Η μέθοδος δεν έχει παρενέργειες και μπορεί να επαναληφθεί όσες φορές χρειασθεί. Δεν υπάρχει καμία απολύτως αντένδειξη για την κατανάλωση του OLIVAXIN και μπορεί να ληφθεί συμπληρωματικά ακόμα και μετά από το εμβόλιο της γρίπης.

Ο ανθρώπινος οργανισμός φθείρεται καθημερινά από πλήθος στρεσσογόνων και λοιμογόνων παραγόντων, τοξινών και βέβαια της επίδρασης της βιολογικής γήρανσης. Το OLIVAXIN αποτελεί την ιδανική φυσική λύση και ήρθε για να ενισχύει την άμυνα του οργανισμού στο κοινό κρυολόγημα και στις εποχιακές ιώσεις και λοιμώξεις.

Το ανοσοποιητικό είναι ένα από τα σημαντικότερα συστήματα του οργανισμού και καθορίζει την υγεία των ηλικιωμένων, των παιδιών και όλων όσων έρχονται σε επαφή με πολλούς ανθρώπους καθημερινά, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες να προσβληθούν από κάποιο ιό.

Είναι βέβαιο ότι όσο ο καιρός αλλάζει και το κλίμα ψυχραίνει, όσοι διατρέφονται ανεπαρκώς είναι επίσης ευάλωτοι στις ιώσεις και στις λοιμώξεις. Άνθρωποι με εξασθενισμένο οργανισμό, αλλά και απόλυτα υγιείς που λόγω φόρτου εργασίας, λόγω stress, ή λόγω κάποιας δίαιτας, δεν ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή, είναι αναγκαίο να φορτίσουν και να ενισχύσουν την άμυνα τους αποτελεσματικά από τους παθογόνους «εισβολείς».

Το OLIVAXIN είναι ένα 100% φυσικό σκεύασμα το οποίο περιέχει εκχυλίσματα από 20 Ελληνικά βότανα. Μπορεί να οπλίσει τον οργανισμό με αντισώματα κατά των ιώσεων και να προσφέρει ένα πλούσιο οπλοστάσιο ισχυρών παραγόντων που θωρακίζουν το σύστημα της άμυνας μας.

Η ενισχυμένη σύνθεση του με φυσικά ενεργά συστατικά ενισχύει άμεσα και ενεργά το ανοσοποιητικό σύστημα και προφυλάσσει μακροχρόνια τον οργανισμό μας από τη γρίπη, το κοινό κρυολόγημα και τις ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Το κάθε ένα από τα βότανα που περιλαμβάνεται στη σύνθεση του έχει τις δικές του μοναδικές ιδιότητες οι οποίες σε συνδυασμό θωρακίζουν τον οργανισμό από πολλές ασθένειες με απόλυτα φυσικό τρόπο.

OLIVAXIN όταν η φύση μας προστατεύει

Ο χειμώνας είναι η ‘αγαπημένη εποχή’ του κοινού κρυολογήματος και της έξαρσης των ιώσεων. Ωστόσο, για να μην περάσουμε τους επόμενους μήνες άρρωστοι, καλό είναι να γνωρίζουμε πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τα ενοχλητικά κρυολογήματα.

Το OLIVAXIN ήρθε για να μας θωρακίσει!

Παράγεται στην Ελλάδα, από 100% φυτικά συστατικά και αποτελεί το πλέον αποτελεσματικό συμπλήρωμα διατροφής για άμεση ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος και μακροχρόνια πρόληψη και προστασία της υγείας μας.

Το OLIVAXIN περιλαμβάνει στη σύνθεσή του πάνω από 20 δραστικά εκχυλίσματα ελληνικών βοτάνων, μεταξύ των οποίων ρίγανη, δίκταμο, πρόπολη, φύλλα ελιάς, φύλλα αμπέλου, θρούμπι, γλυκόριζα, θυμάρι, κρίταμο, αγκινάρα, ελίχρυσο καθώς και φλοιό λευκής ιτιάς, την δραστική ουσία της «φυσικής ασπιρίνης».

Το OLIVAXIN MAX (30 ml) ενισχύει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ το  OLIVAXIN PRO (50 ml spray) λαμβάνεται για τη μακροχρόνια πρόληψη και τη προστασία της υγείας από το κρυολόγημα, τη γρίπη και τις εποχιακές λοιμώξεις.

 Η αγωγή ξεκινάει την πρώτη ημέρα με τη λήψη του OLIVAXIN MAX ολόκληρου ή σε δύο δόσεις (μισό το πρωί και μισό το βράδυ).

Το OLIVAXIN είναι ένα απόλυτα φυσικό προϊόν κατάλληλο για όλες τις ηλικίες ακόμα και για μικρά παιδιά. Σε παιδιά κάτω των 10 ετών μπορεί να χωριστεί σε τρεις δόσεις, πρωί, μεσημέρι και βράδυ και να αναμιχθεί με οποιοδήποτε υγρό (νερό, γάλα, πορτοκαλάδα κλπ)

Από τη δεύτερη ημέρα μπορεί να ξεκινήσει η λήψη του OLIVAXIN PRO, με 5 ψεκασμούς στο στόμα μια φορά την ημέρα.

Η διάρκεια της συνολικής αγωγής είναι περίπου 45 ημέρες και υπόσχεται να προστατεύσει την υγεία μας για πάρα πολλούς μήνες.

 Για ασθενείς με κρυολόγημα ή άτομα με ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα, η αγωγή των δύο φιαλιδίων μπορεί να καταναλωθεί σε δύο ημέρες για πιο άμεσα αποτελέσματα:

Την πρώτη μέρα λήψη του OLIVAXIN MAX σε μία ή δύο δόσεις (μισό πρωί – μισό βράδυ).
Τη δεύτερη ημέρα λήψη του OLIVAXIN PRO με πέντε (5) ψεκασμούς εντός του στόματος 3 – 4 φορές την ημέρα μέχρι να εξαντληθεί το περιεχόμενο του φιαλιδίου (περίπου σε 10 ημέρες).
Σε εξασθενημένους οργανισμούς η αγωγή μπορεί να επαναληφθεί 15 ημέρες μετά τη λήξη της πρώτης.

Το OLIVAXIN ενισχύει και θωρακίζει κατάλληλα τον οργανισμό, και δεν υπάρχει καμία απολύτως αντένδειξη στην κατανάλωσή του.
Η ανάπτυξη της φόρμουλας του OLIVAXIN έγινε από την ABC Kinitron σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ).

Διατίθεται στα φαρμακεία και η διάθεση του στη διεθνή αγορά από την οποία υπάρχει ήδη μεγάλη ζήτηση.